no ale

[...] włókna mięśniowe bo z tego co wiem mięśnie rosną na wskutek mikrouszkodzeń włókien mięśniowych dzięki czemu wzmacniają się nadbudowaniem uszkodzonych miejsc. 2. do 1 godziny ale chyba nie o to pytałem, raczej o intensywność niż czas chodzi bo przyjdzie taki Janusz na siłkę posadzi swoją tłustą d*pę na ławce posiedzi godzinkę też machnie jedną [...]

[...] Zróbcie zdjęcia i Opiscie wszystko tak jak uważacie Mnie interesuje działanie po 1 cap 2 cap i jak ktoś da radę 3 i 4 cap :-) jak szybko pobudza i jak długo trzyma Wszystkie wasze inne sugestie wedle uznania Jutro kolejny produkt i bedą potrzebne kolejne osoby No ale od jutro Pzdr

Patrzę na wzrost ponad 180 :-) a 15 tabsow to tylko na próbę :-) jak bedzie dobry zawsze lepiej Kupic coś dobrego i sprawdzonego No ale najpierw to musi byc dobry !

[...] temu to bylo i jedyne co mieli mi do zaoferowania to jakas pol-zelowo-cukrowa zawiesine firmy Lysi czy jakos tak. gowno totalne. kiedys w starszych polskich filmach widzialem prawdziwy wielorobi tran w wielkich butlach z ciemnego szkla - i bachory marszczace sie na te pysznosci - no ale teraz chyba nie do dostania. co do wolowinki to w sumie [...]

No to zostaje dietka i wszelkie aeroby.. :D Bieganie itd :D Ale tak od razu to jej kaloryferek nie wyskoczy x] No ale w czasie biegania spalisz więcej kcal niż robiąc brzuchy :) Może podczas aerobów niech zakłada pas neoprenowy czy jakoś tak w tym się megaśnie poci miejsce na które jest założone Zmieniony przez - Mandel w dniu 2009-11-29 11:28:22

Ja na forum nikogo nie obrażam, i nie mam zamiaru. Nie wiem czym cię uraziełm. No ale koxs to koxs. I tyle wasza decyzja napisłem co miałem wyraziłem swoje zdanie. A tak naprawde to jakie są wasze cele. Dark ty tesh dostaniesz SOG-A ----------------------------------------------------------------- Co najlepsze : Na klate: WYCISKANIE SZTANGI W [...]

prosze nie podawac teraz swoich typow! nie od tego jest ten post. Marcelq i Pepo, szkoda, no ale jak chcecie.

No ale w Maladze to i tak chyba tanio jest, a szczegolnie dziewczyny mniej placa. To jak z tym striptizem? Zlituj sie..

Jajcarz z tego autora. Najlepsi sa ci, co nasluchaja sie o koksie z telewizji i zaczynaja umoralniac nie wiedziac nic co to np. receptor albo dht. No ale prawda jest, ze opinie pasjonatom takim jak wiekszosc z nas, rzadnym wiedzy, dewastuja ci, ktorzy o koksie maja takie pojecie, ze sie go lyka (wersja dla odwazniejszych: bije w pupe) i wala na [...]

na tych samych środkach przy tej samej diecie i treningu no jedyny problem to będzie znaleźć osoby o tej samej genetyce no ale zawsze coś nowego

Znając życie to będzie pewnie tyle ludzi, że trzeba będzie z lornetką przyjść żeby go zobaczyć, a co dopiero mówić o zrobieniu sobie sweet foci :) no ale cóż takowe życie :) 16 ksw będzie 21 maja w ergo arenie

ee on ma dopiero 17 lat, czas na mase jeszcze przyjdzie. Ma spoko budowe, przychylam sie do Mawashi'ego, no ale musze sie też zgodzić z diolkiem i Tinym, bo ja ogólnie też preferuje troszeczke wiekszą mase Go to hell...!(There is no life,without the pain)

Jednemu bardzo szkodzi innemu prawie wcale. Znam takich co po sobotniej imprezie 2 tygodnie tyraja nad stratami, a znam jednego zula co daje co drugi wieczor, cwiczy i trzyma forme. Ogolnie to staraj sie nie odwodnic, zjedz duzo witaminek, no i jesc... Ale generalnie alk. nie idzie w parze, wiec nie polecam. No ale zawodowcem nie jestes, a alk. [...]

Ja p******e jakby SAA w jakikolwiek sposób wplywalo negatywnie na moje samopoczucie czy to psychiczne czy fizyczne to poleciałoby migiem do kosza , a Ty tak się katujesz PODZIWIAM ; ) No , ale powodzenia

żebyście jeszcze tylko zamawiali tak jak bierzecie udział w konkursach no ale szykuje

Hmmm jak dla mnie to troszkę przesadzasz ... po co Ci tego aż tyle ? ... na jaki Ty chcesz AWF zdawać ?? ... heh bo wiesz co, ja też chcę ale jakoś tak o tym nie myślę jak ty ... oczywiście respect za zaangażowanie ... no ale ja sądze że wystarczy biegać z ranka, pływać przynjamniej 3/4 razy w tygodniu no i oczywiście siłka :- D .. i życze [...]

no masz racje kijanka, ale ja analizujac swoje doswiadczenia gdybym mogl cofnac czas to nie marnowalbym zdrowia i kasy na sprawdzaniu czy dziala na mnie to 200, no ale z drugiej strony kazdy ma inny organizm. Tak wiec whit3 wybor nalezy do ciebie, czym i jak sie bedziesz trul.

"Dieta : sredniobialkowa " 0_0 .... Co do tematu mozna robic do zalamania ale nie trzeba .. nie ma chyba reguly ... mozesz robic kazda serie do konca (no ale bez rozgrzewkowej- bo tu sensu nie widze) , mozesz tylko te ostatnie a mozesz w kazdej zostawiac sobie 1-2 powt i odkladac ciezar ... "powinno sie dojsc do zalamania we [...]

Hehe, ŁukaszuF (nasz SFD-owski skromiacho hehe) pomyliły mi sie literki . No ale jestem dyzlektykiem .

369258- no masz rację, ale ciekawi mnie co miałeś na myśli pisząc "zwykły cukier"... To istnieje jakiś paranormalny? Nie musisz się obawiać- nikt sacharozy (bały cukier co się go trzyma w cukiernicy i najczęściej używa do słodzenia np. herbaty) nie sypie do opakowania z suplementem żywieniowym... Cukier to nazwa ogólna- mogą się pod [...]